西红柿炒双花

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菜谱编号 13616 阅读 21次

材料
菜花   青椒   植物油   西红柿  
做法

一、西红柿炒双花简单介绍

西红柿炒双花成品图

口味:清淡

难度:初级

人数:2人

准备时间:15分钟

烹饪时间:15分钟

工艺:炒

二、西红柿炒双花配料表

西红柿(200g)、菜花(150g)

植物油(适量)、青椒(1个)

三、西红柿炒双花做法

1.准备原料;。

2.将菜花摘去老帮,掰成小朵;西红柿清洗干净,去皮;青椒去籽去蒂去籽,切成片;。

3.将菜花、西红柿块分别放入冷水中冲洗,捞出;。

4.烧热锅,加适量的油,倒入菜花翻炒;。

5.倒入西红柿块翻炒;。

6.加适量的盐调味;。

7.翻炒一分钟后,放入青椒继续翻炒;。

8.最后加入适量的盐调味;盛入盘中。

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